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 什么?怀孕之后心情变得阴晴不定?孕妇心情对宝宝的影响

  作者:admin 时间:2019-10-11 14:33 人气指数:

  什么?怀孕之后心情变得阴晴不定?孕妇心情对宝宝的影响

  许多孕妇在怀孕之后心情会与之前发生较大的改变,甚至有些在怀孕之后会出现抑郁等情况。一方面是因为,一般的家庭而言,在怀孕之后,孕妇会选择在家里休假,这样子孕妇完全改变了生活方式,宅在家里不像工作时有很多的事情可以做,也接触的人和事情变得少了。许多人在闲下来之后暂时适应不了这个情况,就会心情甚至性格发生较大的改变。

  殊不知,甚至有些宝宝,长大以后的情绪性格比较多变,都有可能是受到怀孕期间妈妈的影响,怀孕期间孕妇的心情对于腹中的胎儿可是至关重要哦,

  那么孕妇心情不好对自己和宝宝会造成哪些伤害呢?

  1、对孕妇自己的影响

  孕妇怀孕期间容易心情长期糟糕,如果一些心里的事情一直没有解决,或者没有找到倾诉的人,容易造成抑郁症的发生,据相关研究调查显示,孕妇患抑郁症的比例高达百分之十。有接近一般的孕妇表示,在怀孕期间心理多次面临崩溃。长此以往,有可能会引发精神方面的疾病,甚至也会影响身体健康。

  2、对胎儿的影响

  相关研究表明,在心情积极的孕妇,所生的孩子在长大之后的性格多开朗外向。相反,孕妇心情差的,生的孩子在出生之后容易生病,体质偏弱,因此孕妇在怀孕期间心情长期低沉,极易引起胎儿的流产,甚至对于胎儿的发育十分的不利,出现胎儿发育迟缓,严重时危及生命。

  既然怀孕期间孕妇的开心与否有如此大的影响,那么要怎样做才能避免这一点呢?

  1、家人的陪伴十分重要

  可能许多人在孕妇怀孕期间认为孕妇只要吃好睡好就行,反而忽略了心理健康,怀孕期间,孕妇要承担的压力很大,建议家人多多给予陪伴,在必要的时候及时疏导,保证孕妇的心情畅快。

  2、孕妇自己学会处理脾气

  孕妇自己也要学会处理脾气,在心情不好时,主动和家人或者朋友寻求帮助,一般而言,孕妇可以多出去聚会,找朋友聊天,因为在独处的时候,人容易想太多,心情不好。或者多和家人沟通,一起度过难关。甚至在严重的情况下,孕妇自己要学会寻求一些其他的手段,比如心理医生的帮助,以保证心情的愉悦。